KRANENBURG
SAFETY TRAINING CENTER
SAFETY TRAINING CENTER
Weerbaarheidstrainingen
Weerbaar zijn betekent zorgdragen voor de eigen veiligheid en de eigen persoonlijke (of professionele) ruimte, met respect voor die van de ander. In een training weerbaarheid leert men letterlijk en figuurlijk stevig in de schoenen te blijven staan in vervelende, lastige, bedreigende, agressieve en/of gevaarlijke situaties. Weerbaarheidtrainingen worden gegeven aan zeer uiteenlopende doelgroepen: mensen op het werk, jongeren, mensen met een handicap, ouderen, kinderen, allochtonen en autochtonen, mannen en vrouwen.
Wat leer je tijdens de training?
Met je lichaamshouding je grenzen aangeven Het leren van je af te slaan als dat nodig is, en je te bevrijden uit een greep Je gevoel serieus nemen en er naar te luisteren. Eigen kracht voelen en versterken Leren inschatten van bedreigende situaties Een cursus weerbaarheid bestaat uit fysieke en mentale werkvormen. Voorbeelden uit het dagelijk leven kunnen worden geoefend. Heeft u behoefte aan meer informatie of een cursus op maat, neem dan nu contact op met Kranenburg Safety Training Center!
Weerbaar zijn betekent zorgdragen voor de eigen veiligheid en de eigen persoonlijke (of professionele) ruimte, met respect voor die van de ander. In een training weerbaarheid leert men letterlijk en figuurlijk stevig in de schoenen te blijven staan in vervelende, lastige, bedreigende, agressieve en/of gevaarlijke situaties. Weerbaarheidtrainingen worden gegeven aan zeer uiteenlopende doelgroepen: mensen op het werk, jongeren, mensen met een handicap, ouderen, kinderen, allochtonen en autochtonen, mannen en vrouwen.
Wat leer je tijdens de training?
Met je lichaamshouding je grenzen aangeven Het leren van je af te slaan als dat nodig is, en je te bevrijden uit een greep Je gevoel serieus nemen en er naar te luisteren. Eigen kracht voelen en versterken Leren inschatten van bedreigende situaties Een cursus weerbaarheid bestaat uit fysieke en mentale werkvormen. Voorbeelden uit het dagelijk leven kunnen worden geoefend. Heeft u behoefte aan meer informatie of een cursus op maat, neem dan nu contact op met Kranenburg Safety Training Center!